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减肥

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吸收宿主营养会产下百万枚卵的绦虫,还是减肥良方?

吸收宿主营养会产下百万枚卵的绦虫,还是减肥良方?

你见过绦虫吗?它们就像恐怖电影里的生物,生活在宿主体内,吸收着宿主的营养并且会产下数百万枚卵。它们可以长到25米甚至更长,在宿主体内存活的时间能够长达30年。令人担忧的是,你的体内很可能的就有这样的虫子。[详细]

绦虫节片

2019-09-09 08:57 阅读(487) 0评论

棕色脂肪促进能量消耗 咖啡或成减肥帮手

棕色脂肪促进能量消耗 咖啡或成减肥帮手

减肥的形式多种多样,有人靠高强度运动减肥,有人靠控制食物摄入量减肥,还有人靠“嘴”减肥,口号挂在嘴边,行动永远拖到明天。[详细]

千卡脂肪能量

2019-07-26 14:24 阅读(868) 0评论

最新研究 运动无助减肥 控制运动后食量才是关键

最新研究 运动无助减肥 控制运动后食量才是关键

对于减肥者来说,运动锻炼反而会带给他们失望的结果,而一项最新调查显示减肥的关键在于锻炼之后的食量大小。[详细]

运动志愿者

2019-07-05 13:33 阅读(986) 0评论

减肥时自律作用大 每天称体重瘦得更快

减肥时自律作用大 每天称体重瘦得更快

每天称体重的人对自身体重严格要求,每日称重以监控体重变化。如果体重增加时,他们会在第二天注意饮食并做更多运动。[详细]

2019-06-01 09:21 阅读(472) 0评论

夏天运动减肥应注意什么 如何运动轻松减

夏天运动减肥应注意什么 如何运动轻松减

夏天是适合减肥的好季节,夏天运动可以出很多汗,进行体内的新陈代谢,所以,夏天运动的人们一定要关注注意事项。下面我们就来看看夏天运动减肥该注意什么呢。[详细]

锻炼运动

2018-04-21 22:48 阅读(579) 0评论

减肥成功后 失去的脂肪去了哪里?

减肥成功后 失去的脂肪去了哪里?

据外媒报道,澳大利亚新南韦尔斯大学2名科学家访问了150名医生、营养师及私人教练,想不到只有3名受访者(2%)能说出正确答案:脂肪在减肥过程中会转化成二氧化碳及水排走。[详细]

2018-03-31 18:00 阅读(533) 0评论

想要减肥瘦身就得喝水

想要减肥瘦身就得喝水

现在的很多办公室白领长期呆在办公室,很少出去运动,这个时候身体上最容易堆积脂肪了,其实,这个时候你大可不必担心,想要减肥瘦身也不是很难,通过喝水的方法能很好的达到减肥瘦身的效果。[详细]

2018-03-26 09:20 阅读(677) 0评论

只要方法对睡觉也能减肥

只要方法对睡觉也能减肥

众所周知,要想提高睡眠质量,晚饭最好少吃一点。而要想边睡觉边减肥,晚饭最好早吃一点。最理想的时间是晚上7点到9点之间。晚饭和就寝时间最好间隔2小时以上。[详细]

睡眠减肥

2017-10-31 19:47 阅读(982) 0评论

大腿特别粗壮 教你5个方法快速瘦腿

大腿特别粗壮 教你5个方法快速瘦腿

实际上,瘦大腿同减肥一样,关键是注意饮食和运动。平时饮食注意少油少盐。蔬菜水果要多吃,它们可以补充我们人体所需要的维生素和纤维,有效地调理身体,并且有瘦腿的作用。[详细]

瘦腿大腿

2017-10-06 11:00 阅读(656) 0评论

想有效减肥 从改变习惯开始

想有效减肥 从改变习惯开始

双色球倍投最少可以投几倍 ?引起肥胖的原因,不外乎就那么几种:应酬太多,酒喝太多,高热量的食物吃太多;运动太少,没有消耗多余的热量;饮食不规律,导致肠胃功能和营养失调,脂肪难以消化,体内的毒素也没有排出来,时间长了导致身体发胖...[详细]

食物减肥饮食

2017-09-11 13:16 阅读(999) 0评论